如何降低转氨酶如何降低转氨酶偏高_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-30 18:12:07

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转氨酶是一种肝脏指标，高水平中的转氨酶可能表明肝功能不全或受损。要降低转氨酶，可以采取以下措施：

1. 饮食调整：减少高脂、高胆固醇和高热量的食物摄入，增加富含纤维素的蔬菜和水果的摄入。

2. 控制体重：如果患者超重或肥胖，降低体重可以改善肝功能，并减少肝细胞受损的风险。

3. 限制饮酒：酒精会严重影响肝脏功能，对患者饮酒的限制可以帮助降低转氨酶。

4. 注意药物治疗：一些药物可以影响肝功能，患者需要特别关注药物使用。

5. 增加体育运动：适量的体育运动可以增强身体的免疫力，减少肝细胞受损的风险。

需要注意的是，以上措施仅限于轻度转氨酶升高的情况。如果转氨酶严重升高，请及时就医，并按照医生的建议进行治疗。

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