肱骨骨折后康复训练的最佳时间为手术后1-2周。
在手术后的第1-2周进行康复训练,可以帮助加速恢复。在此期间,患者手臂处于保护期,但是仍然可以进行一些简单的肩关节及肘关节动作。这些简单的运动可以帮助患者恢复手臂的正常基础动作,同时可以保证手臂处于不被过度的保护和不被用力的状态。在手术后3-4周,患者可以逐渐开始进行更复杂的运动和训练。
需要注意的是,在康复训练期间,患者应该注意不要过度用力,以免再次造成骨折或者延缓恢复进程。在进行康复训练过程中,可以根据患者的具体情况进行适当调整。同时,患者在康复期间需要坚持疗程,保持耐心和坚韧。