更年期月经总不干净的解决方法是就医寻求医生的建议和治疗。
在更年期女性身体内的激素水平会不断波动,由此月经期也会出现异常而导致经血不干净的情况。针对更年期月经总不干净的症状,需要进行妇科检查和检验,确保病因正确诊断。医生会根据检查结果,对症进行治疗,可能会开出口服避孕药、中药、高剂量口服黄体酮、子宫内膜刮宫等针对性治疗方案,让经血正常排出。
需要注意的是,更年期月经总不干净可能是一些女性疾病(如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等)的表现,所以需要及时就医并遵从医生的建议来进行治疗。同时,饮食也是需要注意的,注意多补充铁质和维生素C等有助于经血排出的营养物质,同时也避免食用刺激性食物和饮料。