36度不是低烧。
正常成人的体温范围是36℃~37.2℃之间,该温度范围内并不属于低烧范畴。低烧通常指体温轻度升高,一般为37.3℃ ~ 38℃之间。当体温达到38℃以上则属于发烧,需要做出针对性的治疗。
需要注意的是,体温升高可能是身体发生疾病或感染的信号,如果您发现自己有热度、头痛、咳嗽、乏力等症状,应及时就医,避免延误病情。同时,平时注意锻炼、合理饮食、保持良好的生活习惯有助于提高身体免疫力和降低患病风险。
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