中暑恶心想吐可通过以下方法缓解:
1. 休息
2. 补充水分
3. 喝姜汤
中暑恶心想吐是中暑的一种症状,通常伴随着头痛、口渴、出汗等症状。中暑后,应立即休息,避免继续暴晒。同时,要及时补充水分,以防脱水加重。此外,可以喝一些姜汤,姜汤有助于促进血液循环,缓解恶心和呕吐的症状。
需要注意的是,中暑后不要马上喝冷饮或者冰水,以免引起胃肠道不适。同时,中暑严重时应及时就医,以免影响身体健康。
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