怀孕会胃胀气难受吗怀孕会胃胀气但不想吐_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-27 07:51:11

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怀孕会引起胃胀气难受。

怀孕期间，由于子宫逐渐增大压迫肠道，使得胃肠蠕动减慢，导致食物在胃肠道内停留时间延长，加上激素变化引起的肌肉松弛，会使胃肠道内积聚气体，从而引起胃胀气感受。此外，孕妇由于身体改变，摄入的食物和所需营养物质不同，可能会导致肠道菌群失衡，影响肠道消化吸收功能，也容易出现胃胀气的情况。

需要注意的是，孕妇在怀孕期间应该保持良好的饮食习惯，适当增加摄入的膳食纤维和水分可以促进肠道蠕动，避免胃胀气的发生。同时也应该避免过度积气的食物，如油腻、辛辣、生冷等，番茄、奶酪等含糖饮料也应适量摄入，以避免因过多摄入糖质而助长细菌生长。如果症状严重影响到孕妇的正常生活和饮食，应及时向医生求助。

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