海带不能和什么一起吃后果很严重海带不能和什么一起吃会有毒性_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-27 03:21:46

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海带不能和柿子一起吃。

海带中含有大量的碘元素，而柿子中含有大量的鞣酸。这两种物质在一起会产生不易消化的化合物，而且会导致身体对碘元素的吸收不良，出现甲状腺肿等症状。因此，海带和柿子不宜同时食用。

需要注意的是，除了柿子以外，海带也不能和含有大量鞣酸的食物同时食用，比如葡萄、石榴等。同时，对于甲状腺功能异常的人群，应该控制海带的食用量，以免出现不良反应。

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