反流性食管炎患者宜选择易消化、低脂、低酸、高纤维的主食,如米饭、面条、粥等。
反流性食管炎是由胃酸反流到食管造成的炎症,如果食管反流性炎症加重,会引起胸骨后疼痛和烧心等症状。因此,选择易消化、低酸、低脂、高纤维的主食可以缓解该病情。米饭、面条、粥等可以作为主食,但请注意要减少油腻刺激、辣椒、醋等刺激性食物的摄入。
需要注意的是,反流性食管炎患者一定要注意进食方式和饮食习惯,如小口慢咽、咀嚼充分、餐后避免立即平躺等,以避免加剧炎症。此外,避免暴饮暴食、饱餐一顿和过于咸甜等不健康的饮食习惯。
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