儿童湿气重吃什么儿童湿气重吃什么药好得快_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-26 02:32:02

0次

儿童湿气重吃清淡易消化的食物。

湿气重是指体内湿气过多，容易出现口腔溃疡、痰多、便秘等症状。因此，儿童饮食应以清淡易消化的食物为主，如蔬菜、水果、瘦肉、禽肉、鱼类等，避免食用过多的油腻、辛辣、生冷、甜腻的食物。此外，可以适量食用具有清热解毒、利湿化痰作用的食物，如芹菜、冬瓜、藕、荸荠、绿豆等。

需要注意的是，儿童饮食应以多样化、均衡为原则，避免偏食。同时，应鼓励儿童多喝水，保持水分摄入量充足，帮助身体排出多余湿气。若儿童湿气重症状严重，应及时就医治疗。

【特稿】日本旅游企业推出“沉浸... 　　日本旅游企业推出“沉浸式避难体验”　　　　荆晶　　在日本东京北部群马县桐生市一所废弃的学校中，几...

万豪旅享家邀宾客共庆马年新春 ... 来源：美通社上海2026年1月22日 /美通社/ -- 史上最长的九天春节假期正快马加鞭而来，"过年...

雪后初霁宛如仙境山间云海美景... 1月23日，湖北神农架神农天池景区雪后初霁，山谷间云海翻涌，绘就一幅绝美的自然画卷。（来源：中国天气...

还去啥东北金山就有“冰雪大世... “下雪啦”快来打卡冰雪世界前几天，金山迎来今冬首场降雪市民纷纷用镜头记录下这场“冬日限定浪漫”金山的...

今日起，信阳2个景区恢复开放南湾湖景区据南湾湖景区微信公众号消息，该景区于今日(1月23日)起正式恢复开园。为迎接游客的到来，全...

春节出境游上演“冰与火”：赴日... 距离2026年春节假期不足一个月，北京的李女士终于为一行六人敲定前往越南富国岛的行程。虽然价格高达人...

文旅深度融合：旅游强国建设的战... 来源：光明日报作者：彭祝斌《光明日报》（2026年01月22日 06版）【学思践悟】党的二十届四中全...

初雪映湖山攸县酒仙湖一夜“银... 酒仙湖水云桥。双子塔。桥面铺满白色的雪花。观景台景色。怡醇园降雪。红网时刻新闻1月22日讯（通讯员 ...

国宾馆纷纷“破圈” 激活申城春... 为进一步激发春节文旅市场潜力，许多上海人耳熟能详、但又略带神秘色彩的老牌国宾馆，近来开始“破圈”，纷...

胖东来、蜜雪冰城的爆火，给传统... 开局之年拼经济，什么是当务之急？新年以来的两场国务院常务会议，都把扩大内需，作为重点。当传统的景区，...

@属马、姓马的朋友们，2026... 最近记者关注到2026年有多家景区在悄悄“放大招”不少景点宣布：今年属马、姓马游客免费！到底有哪些景...

去年海南接待游客1.06亿人次... 财联社1月23日电，据海南日报，2025年全省接待国内外游客1.06亿人次，同比增长9.1%；其中接...

银霜裹千阶雪锁泰山巅来源：人民网-图片频道2026年1月20日，山东泰安，雪落岱宗之巅，七千级石阶披上银装，五岳之首换作...

创历史新高！2025年上海入境... 2025年上海入境游市场交出亮眼答卷。解放日报·上观新闻记者从上海市文化和旅游局获悉，去年全年上海接...

广货行天下！从一粒米到一桌年味... 广东省文化和旅游厅深入践行“广货行天下”春季行动，将文旅资源与广货深度融合，通过创意实践和多元场景创...

降温也能赏花海？上海这里太懂浪... 一月下旬的上海，尚未褪去冬日的清冽，虹口区北外滩东岸绿地却已被一片绚烂花海提前唤醒。约14000株高...

上海部分5A级景区提前开启“春... 马年春节将至，沪上多家5A级景区已开启“新春模式”，位于临港的上海海昌海洋公园更是抢先上演春节档特色...

全球连线｜跳民族舞、找阿诗玛，... “云南十八怪，石头长在云天外”石林位于昆明市石林彝族自治县境内经过2.7亿年地质演化形成是世界喀斯特...

“禧欢霓”园博园大型水上灯会购... 1月22日，2026年重庆市新春灯会——“禧欢霓”园博园大型水上灯会票价信息和票价相关说明发布。票价...

加你更奇妙！上海迪士尼解锁十周... 东方网记者曹磊1月22日报道：2025年的上海迪士尼度假区交出了一份亮眼的成绩单：运营九年多迎来第一...