老人正常血压的范围应该为收缩压(即高压)为90-130mmHg,舒张压(即低压)为60-80mmHg。
老人体内器官功能开始逐渐下降,身体对血压的调节能力也会减弱。血压过高或过低都会对身体造成损害,所以掌握正常血压范围对于老人的身体健康很关键。
一般来说,老年人收缩压过高容易导致动脉与心脏的负担增加,引发心脑血管疾病,而舒张压过高则会导致颈动脉硬化和低血流速症;收缩压过低则会引起心排血量减少和器官灌注不足,而舒张压过低则会影响脑供血并引起头晕等不适症状。
需要注意的是,年龄大、基础疾病多、药物使用影响等因素会对血压造成影响,老人们需要定期测量血压,同时注意保持正常体重、适当运动以及戒烟戒酒等良好的生活习惯,确保血压保持在正常范围内。
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