甲营养不良吃什么补 甲营养不良吃什么补
迪丽瓦拉
2024-09-24 21:52:07
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甲营养不良应该吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物进行补充。
蛋白质是维持身体正常生理功能所必需的营养素，甲营养不良患者应该增加蛋白质的摄入量。含有高蛋白质的食品有肉类、鱼类、禽类、豆类等，其中蛋白质含量最高的是肉类和鱼类。此外，维生素和矿物质也是补充甲营养不良的重要营养素。维生素A、B、C、D、E等都对人体健康有着重要的作用，应该多摄入富含这些维生素的食物如绿色蔬菜、水果、奶制品等。矿物质如钙、铁、锌、镁等也对身体健康至关重要，可以在奶制品、肉类、鱼类、蔬菜和水果中获取。
需要注意的是，甲营养不良患者应该避免食用高热量、高脂肪和高糖分的食物，如油炸食品、蛋糕、甜点等，这些食物会增加身体负担，加重病情。此外，建议患者在饮食中注意均衡摄入各种营养素，并多食用新鲜、自然、无污染的食品。
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