鼻子不通气按摩哪个部位图解_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-24 18:01:53

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鼻子不通气可以按摩鼻翼部位。

鼻子不通气的主要原因是鼻黏膜肿胀，按摩鼻翼部位可以促进鼻黏膜血液循环，缓解鼻黏膜肿胀，从而达到通鼻气的效果。具体按摩方法为：双手食指和中指放在鼻翼两侧，用力向外扩张，同时呼气，保持5秒钟后松开手指，重复5次左右。

需要注意的是，按摩时要保持手指干净卫生，避免感染。如果鼻子出现流涕、打喷嚏等症状，应立即停止按摩并就医。

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