肠胃炎拉肚子吃些什么食物比较好
迪丽瓦拉
2024-09-23 11:42:10
0次
肠胃炎拉肚子吃清淡易消化的食物比较好。
在肠胃炎期间，肠胃黏膜受到刺激，消化吸收功能受损，因此应该避免食用过于刺激性的食物。建议选择清淡易消化的食物，如米粥、面条、馒头、饼干等，这些食物易于消化吸收，同时还可以给身体提供必要的能量和营养。此外，还可以适当食用一些蔬菜、水果，如西红柿、黄瓜、苹果等，这些食物富含维生素和纤维素，有助于促进肠胃蠕动，缓解便秘。
需要注意的是，肠胃炎期间应该避免食用辛辣、油腻、难以消化的食物，如辣椒、生姜、烧烤、油炸食品等。此外，应该注意饮食卫生，避免食用不新鲜、不卫生的食物，以免感染细菌，进一步加重病情。同时，肠胃炎期间应该多喝水，保持身体水分平衡，促进身体代谢废物的排泄。
相关内容
热门资讯
中式主题乐园火爆出圈 背后藏着...
最近，山东、河南、陕西等多地新增了不少以传统文化为核心打造的主题乐园，成为不少游客新的旅行打卡地。中...
福建厦门：布置彩灯迎新春
本文转自：人民网随着春节临近，目前福建厦门园博苑二期灯会正加紧施工布置，预计1月底正式对外开放。此次...
双宿摘“国牌”！宁夏贺兰文旅融...
本文转自：人民网-宁夏频道人民网记者 李甜甜近日，全国旅游标准化技术委员会评定结果公示，宁夏贺兰县岩...
从“走亲”到“结亲”！周庄携精...
强化深度合作，共赴文旅之约。1月19日下午，“沪苏同城 周庄有约”融入上海周庄文旅推介会在沪举行。活...
2026版京津冀旅游一卡通发行...
原标题：2026版京津冀旅游一卡通发行近日，2026版京津冀旅游一卡通发行。该卡较2025版新增景区...
雪山下的白沙村：古韵新颜 焕发...
原标题：特别策划·我们的村庄｜雪山下的白沙村：古韵新颜焕发旅游新活力冬日的傍晚，在云南省丽江市玉龙纳...
合川杀猪爆火，地方文旅们都急了...
文｜迈点"家里杀年猪杀不完，求帮忙，管刨汤饭！"重庆合川一条朴素的求助视频，两天内引来上千人跨省奔赴...
从“场所”到“场景”，旅游购物...
旅游购物是旅游业发展中弹性最大、潜力最强的环节，其发展质量是衡量旅游业转型升级成效的关键指标之一。今...
烟火漫数里，古集焕新生：郑州洧...
腊月的寒风掠过郑州航空港区洧川镇的街巷，却吹不散沿街蒸腾的热气。刚出锅的洧川豆腐带着老浆水的醇厚，在...
什刹海后海冰场明日营业，仅支持...
新京报讯（记者戴轩）记者从北京市西城区什刹海街道获悉，什刹海后海冰场将于明天（1月20日）正式开门营...
六区连成片，票根能“当钱”！2...
1月26日，2026上海豫园灯会将以“来大豫园过上海年”为主题璀璨亮灯，这场持续36天的海派年味盛宴...
四川广元昭化古城：千年文脉在守...
封面新闻记者 王一理若古城有语，昭化必以三国风云为序，以市井温情为章。昭化古城，这座古称葭萌的千年城...
何以中国 | AI漫话武夷山：...
来源：环球网秀水潆洄，千峰竞秀。武夷山，坐拥世界文化与自然“双遗产”，是国家公园体制试点区，更是“绿...
让文化溢出博物馆
来源：光明日报在北京地铁8号线天桥站内，有一家不足30平方米的小店——这是国家自然博物馆开设的首个馆...
东平湖畔，烟火气正浓
冬日暖阳下，山东省泰安市东平县的环湖公路上车流如织，挂着各地牌照的车辆在路边停靠。游客们从车上走下，...
香港旅发局：2025年全年录得...
香港旅游发展局19日公布，2025年全年录得4990万人次旅客访港，按年升12%。（央视新闻）
开年旅游市场文旅融合深化 活力...
央视网消息：开年以来，文旅市场热度持续，传统文化与旅游体验深度融合。在湖北随州大洪山景区，背诵一首含...
枝头红梅俏 芬芳引客来
1月18日，重庆市奉节县滨河公园红梅绽放，粉红的花朵挂满枝头，散发出浓郁的芳香，为寒冷的冬季增添了一...
烟台打造沿海一线文旅精品游“燃...
齐鲁晚报·齐鲁壹点 李楠楠1月19日，烟台市第十八届人民代表大会第六次会议开幕。记者从会上获悉，20...
图游天下 发现中国｜刷屏出圈！...
这个冬天，乡村刨汤宴彻底火出圈！土灶柴火噼啪作响，刨汤肉、腊味拼盘摆满长桌。游客、邻里围坐碰杯，暖汤...