正常人体温是37°C。
人体内部由于新陈代谢及能量的消耗而产生热量,正常情况下体温能够在一定的范围内自我调节,从而保持恒定。医学研究认为,正常人体温在36.5°C - 37.5°C之间。但考虑到测量方式和时间等原因,国家卫生健康委员会规定,成人正常体温为35.5°C~37.5°C,如果超过此范围则为异常。同时,体温还会随着年龄、性别、日常环境等因素变化。
需要注意的是,在测量体温时需按照正确的步骤进行,如选择适合体温计、正确插入电子体温计、在同一时间测量同一体部等。在特殊情况下,如运动、进食、服药等可能会对体温产生一定影响,也需要特别关注。若出现异常情况或体温持续升高,应及时就医。
下一篇:腋下最有效的止汗方法