喝酒想吐的缓解方法是:多喝温水、吃一些易消化的食物、按摩穴位、深呼吸等。
喝酒想吐主要是因为酒精刺激了胃,导致胃部不适和呕吐感。多喝温水可以增加胃液稀释度,减轻胃部负担,缓解呕吐感。易消化的食物如香蕉、苹果、米粥等可以补充体力,缓解胃部不适。按摩手腕内侧的“内关穴”和足底的“涌泉穴”可以促进胃肠功能,缓解胃部不适和呕吐感。深呼吸可以增加氧气供应,放松身体,缓解胃部不适和呕吐感。
需要注意的是,对于已经喝得过量的人来说,以上措施虽然可以缓解症状,但并不能防止酒精中毒等严重后果。因此,应该注意适量饮酒,避免出现过量饮酒的情况。