胸锁乳突肌起自胸骨和什么止于乳突_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-22 17:50:50

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胸锁乳突肌起自胸骨和锁骨，止于乳突。

胸锁乳突肌是人体胸部的一块肌肉，由胸锁乳突肌前腹和胸锁乳突肌后腹两部分组成。胸锁乳突肌前腹起自锁骨内侧1/3处和胸骨上段，胸锁乳突肌后腹起自颈椎横突和第一肋骨，两部分肌肉汇合后向下延伸，最终止于乳突。

胸锁乳突肌的主要作用是抬高和稳定肩胛骨，同时还能帮助呼吸和转动头部。由于胸锁乳突肌的位置比较靠近颈部和肩部，所以在颈肩部疼痛的治疗中也有一定的应用。

需要注意的是，胸锁乳突肌在日常生活中容易过度使用而导致疲劳和疼痛，尤其是在长时间保持一个姿势的情况下。因此，适当的休息和放松肌肉是非常重要的。如果出现严重的疼痛和不适，建议及时就医并接受专业治疗。

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