来例假能吃三七粉吗来例假能吃三九感冒灵颗粒吗_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-22 17:40:57

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来例假期间可以吃三七粉。

三七粉具有活血化瘀、调节月经等功效，所以在来例假期间适量食用三七粉是没有问题的。不过需要注意的是，三七粉具有一定的刺激性，食用过多可能会加重经期不适症状，因此建议适量食用，一般每次不超过10克。

除了注意适量食用，还要选择正规渠道购买有保障的三七粉产品，避免购买劣质产品造成健康风险。同时，对于有特殊疾病或过敏体质的人群，建议在医生指导下食用。

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