按摩什么地方治血压高
迪丽瓦拉
2024-09-22 13:42:14
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按摩足三里和内关穴可以治疗血压高。
足三里穴位于小腿前外侧，距膝盖下方三横指，是治疗高血压常用的穴位之一。按摩足三里穴可以舒缓肌肉，促进血液循环，降低血压。内关穴位于手腕掌侧横纹上三指处，也是治疗高血压的常用穴位之一。按摩内关穴可以促进心脏功能，降低心率和血压。可以按摩这两个穴位来缓解高血压的症状。
需要注意的是，按摩穴位时要轻柔有力，避免用力过猛。同时，按摩时要注意卫生，保持穴位和手部清洁。如果患者有其他疾病或症状，应在医生指导下进行按摩。
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