筋膜炎是指人体的筋膜组织发生炎症反应的一种疾病。
筋膜是人体中的一种结缔组织,具有支撑和保护作用。当这种组织受到外来的损伤或过度使用时,就会发生炎症反应,引起筋膜炎。常见的筋膜炎症状包括:疼痛、肿胀、僵硬和运动障碍等。筋膜炎的发病部位比较多,例如:足部底面、膝盖、肩膀、背部、手腕等部位都可能发生筋膜炎。
引起筋膜炎的原因比较多,常见的有劳损和过度使用、姿势不当、外伤、感染等。此外,长时间坐着或站立,不注意休息,也容易引起筋膜炎。
需要注意的是,一旦出现筋膜炎的症状,就应该及时就医。同时,平时要注意休息、保持一个适当的运动量,避免长时间保持同一姿势,也可以进行一些保健锻炼,提高身体抵抗力,预防筋膜炎的发生。
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