海棠果可以食用。
海棠果是一种常见的水果,也被称为“山楂子”的变种。从营养价值来看,海棠果富含维生素C和多种烯丙酸类物质,可以增强人体免疫力、促进胃肠消化,还具有一定的降压、降血脂作用。因此,海棠果是可以安全食用的,尤其适合贫血、消化不良等人群。
需要注意的是,海棠果虽然营养价值丰富,但也有一定的禁忌人群,例如胃溃疡、胃炎、肠炎等患者以及怀孕期间的女性,应当少食或避免食用海棠果。此外,海棠果口感较酸,容易刺激口腔黏膜和胃部,因此不宜过量食用。
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