拉肚子对身体有什么功效拉肚子对身体有什么伤害_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-22 10:02:24

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拉肚子会对身体造成负面影响。

拉肚子是指腹泻，主要表现为大便次数增多，粪便稀烂或水样，伴有腹痛、腹泻等症状。拉肚子会导致身体失水失盐，造成脱水，影响血液循环和细胞代谢，使身体机能下降。同时，腹泻还会造成肠道菌群失衡，对人体健康产生不良影响。

需要注意的是，拉肚子时要及时补充水分和电解质，以防止脱水。同时，应该避免过度进食和食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重症状。若症状严重或持续时间长，应及时就医。

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