洗了牙齿需要恢复1-2天。
洗牙是指利用专业设备将牙齿表面和龈沟内的牙菌斑、牙石、色素、菌斑及异味源等清除的过程。在洗牙的过程中,牙医使用的工具可能会对牙齿和牙龈造成轻微的刺激,例如牙齿表面可能会出现暂时的敏感或牙龈微红等情况。因此,通常需要1-2天的时间来缓解这些不适感受和让牙齿适应新的洁面效果。
需要注意的是,在洗牙后的24小时内应避免食用过硬或黏性的食物,同时可以选择漱口水清洗口腔,以帮助牙齿恢复。如果洗牙后出现持续多日的牙痛、肿胀等情况,应及时联系牙医进行进一步的诊断和治疗。
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