测自己是否抑郁测试题免费 测自己是否抑郁
迪丽瓦拉
2024-09-22 08:11:43
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该测试可以帮助你初步判断自己是否存在抑郁症状。
本测试共有20道题目，每个问题有四个选项，选择最符合自己当前状态的答案，并且记下你所选择的选项的字母。完成所有问题后，根据选项的字母统计得分。总分越高，表示你越有可能患有抑郁症状。得分范围如下：
0-9分：没有抑郁症状 or 轻微抑郁症状
10-16分：轻度抑郁症状
17-23分：中度抑郁症状
24-30分：重度抑郁症状
需要注意的是，这个测试结果仅供参考，如果你感到非常焦虑或者情绪不稳定，请及时找到心理医生或者专业人士帮助解决问题。此外，如果测评结果高于10分，建议进行进一步的检查和治疗。
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