高血压分几个等级 什么范围
迪丽瓦拉
2024-09-22 07:41:01
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高血压分为三个等级：轻度高血压、中度高血压和重度高血压。
轻度高血压指的是血压在140/90mmHg到159/99mmHg之间；中度高血压指的是血压在160/100mmHg到179/109mmHg之间；重度高血压则是指血压在180/110mmHg及以上。血压值越高，代表心血管疾病风险越高。
需要注意的是，高血压患者的饮食应当清淡，减少盐分的摄入，避免摄入过多的脂肪和热量，增加蔬菜、水果等纤维素含量高的食物的摄入，适量运动，控制体重。患者应按照医生的要求进行药物治疗，定时复诊，以及在日常生活中避免一些不良的生活习惯，如吸烟、过度饮酒等。
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