39度不退烧需要及时采取降温措施。
1. 物理降温:将患者放置在通风良好的地方,穿上单薄的衣服,用清水或酒精擦拭患者的额头、手脚心等处,或用冰袋敷在患者的腋下、太阳穴等处,可以有效地降低体温。
2. 药物降温:口服退烧药如对乙酰氨基酚,或根据医生的建议注射退烧药物。但要注意药物的剂量和频率,避免药物过量或对药物过敏。
3. 注意休息:患者应该休息,避免剧烈运动和过度劳累,保持良好的心态,有助于恢复身体健康。
需要注意的是,如果体温持续不退,或伴随有其他症状如咳嗽、呼吸困难等,应及时就医,寻求专业医生的帮助。同时,预防感冒和流感,保持健康的生活习惯,如勤洗手、多喝水、少吃辛辣刺激性食物等,也是重要的措施。