肥肠是发物吗肥肠是发物吗可以吃吗_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-19 12:52:24

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肥肠不是发物。

发物是指会上升到头部，引起头晕、头痛、失眠等症状的食物。肥肠虽然是动物内脏，但干燥煮熟后不会散发出大量蒸汽，也不会上升到头部产生不适的感觉，因此不被归为发物。

此外，肥肠是一种高蛋白、高脂肪的食物，其中含有丰富的胶原蛋白和氨基酸，对润肤美容有一定作用。但由于其中也含有较高的脂肪和胆固醇，不宜长期大量食用，特别是患有高血脂、高胆固醇等疾病的人。

需要注意的是，尽管肥肠不是发物，但长期过量食用动物内脏会增加胆固醇和脂肪的摄入，对身体健康可能会产生不良的影响。因此，适量食用，配合蔬菜、水果等食物摄入，有利于维持身体健康。

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