鸡蛋和什么不能一起吃是相克的鸡蛋和什么不能一起吃会拉肚子_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-19 08:51:12

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鸡蛋和柿子不能一起吃。

鸡蛋含有高蛋白质，而柿子中含有大量的鞣酸，两者会在胃酸的作用下结合生成不易消化的物质，引起胃部不适甚至引起肠胃道疾病。

需要注意的是，鞣酸也存在于柿子干、山楂、柚子等水果中，同时也可以通过饮茶、咖啡等方式摄入。因此，在进食时应注意搭配，避免一起食用。此外，柿子在未完全成熟时会含有大量的鞣酸，应谨慎食用。

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