根据目前的研究,男人也存在所谓的“更年期”,但不同于女性更年期的突然降激素和生理症状,男性更年期的体征往往出现缓慢且较为轻微。
男性更年期常见体征包括:阳痿或性欲减退、性功能下降、睡眠质量变差、焦虑、抑郁、疲劳,以及体重增加、骨密度下降等,这些跟女性更年期出现的体征有些类似。男性的睾丸激素分泌也会随着年龄增长而逐渐减少,不过这种减少是相对缓慢和渐进的,不像女性更年期那样剧烈和突然。男性更年期的时期可能从40岁开始,但也有可能推迟到60岁甚至更晚。
需要注意的是,虽然男性更年期是一种真实存在的现象,但有些人可能会过度夸大这种现象的影响,甚至部分医生、广告和媒体也会夸大其作用。实际上,男性更年期对大多数男性的影响相对较小,但也不应忽视它可能产生的效应。如果男性出现了类似更年期的体征,应该及时咨询医生,并进行必要的检查和治疗。
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