沉香作用沉香作用历史_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-12 18:52:16

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沉香具有舒缓神经、提升心情、清心安神等作用。

1. 舒缓神经：沉香有镇静作用，能够缓解紧张和焦虑，有助于放松身心。

2. 提升心情：沉香的香气能够激发人的愉悦情绪，增强自信心和积极性。

3. 清心安神：沉香有助于改善睡眠质量，减少失眠和焦虑症状，有助于放松心情。

需要注意的是，沉香虽然有良好的舒缓作用，但并不适合所有人使用，对于孕妇、儿童和某些过敏体质的人群要慎用。同时，使用沉香香氛产品时要注意通风，避免过度使用。

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