黄芪配枸杞子具有补益气血、提高免疫力等多种作用。
1. 补益气血:黄芪和枸杞子都具有补益气血的作用,能够增强人体的抵抗力和免疫力,改善疲劳、乏力等症状。
2. 提高免疫力:黄芪中含有的多糖和皂苷等成分能够增强机体免疫功能,提高抗病能力。枸杞子也具有增强免疫力的作用,能够促进淋巴细胞的增殖和活性化。
3. 延缓衰老:黄芪和枸杞子均富含多种抗氧化物质,能够清除自由基,保护细胞免受氧化损伤,从而达到延缓衰老的作用。
4. 改善视力:枸杞子中含有丰富的维生素A、B族维生素等,能够促进视网膜细胞的生长和再生,改善视力。
需要注意的是,黄芪和枸杞子都具有温补作用,不适合体内有热症状的人食用;同时,黄芪和枸杞子也不宜过量食用,以免引起不适。建议在医生或中医师的指导下使用。