沙棘对肾脏的作用沙棘对肾脏损害_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-10 21:42:19

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沙棘对肾脏有保护作用。

1. 沙棘富含多种维生素和营养物质，可促进肾脏细胞的修复和再生，增强肾脏功能。

2. 沙棘富含黄酮类化合物和多酚类化合物，具有抗氧化作用，可以减少肾脏细胞的氧化损伤，保护肾脏功能。

3. 沙棘还含有一些对肾脏有益的微量元素，如钙、镁、锰等，可以帮助维持肾脏健康。

需要注意的是，沙棘虽然对肾脏有保护作用，但并不是所有人都适合食用，特别是肾功能不全的人应该慎用。此外，沙棘果实富含酸性物质，食用时应适量，不宜过量。

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