在中医里,肺有什么作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-10 19:01:19

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在中医里，肺主气，统领呼吸，有宣发肺气、掌握气机、调节水道、开合肺气门等多种作用。

1. 主气：肺主宣发清气，将人体吸入的空气中的氧气和气体分离，将纯净的氧气输送到全身各处。

2. 统领呼吸：肺控制着呼吸的节律和深浅，调节人体的新陈代谢和能量消耗。

3. 宣发肺气：肺气宣发通畅，能够提升人体的免疫力，预防疾病。

4. 掌握气机：肺主掌握人体的气机，保证气血畅通，防止气滞血瘀。

5. 调节水道：肺主水道，调节人体的水液代谢和分泌，防止水液代谢失调。

6. 开合肺气门：肺气门开合有节制，控制着呼吸的深浅和节律，保证人体正常的呼吸功能。

需要注意的是，在中医治疗中，肺的功能与脾、肾、心等脏腑有着密切的关系，因此在治疗肺病时需要综合考虑全身的脏腑功能。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，如戒烟限酒、避免熬夜、多吃新鲜蔬果等，也能对肺的健康起到积极的作用。

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