五指毛桃与土茯苓一起煲有助于清热解毒、润肺止咳、降血压等作用。
1. 清热解毒:五指毛桃含有挥发油和黄酮类等成分,具有一定的抗炎、抗菌作用,可以清热解毒。土茯苓则具有清热利水、解毒消肿的功效,与五指毛桃一起煲汤能够发挥更好的清热解毒作用。
2. 润肺止咳:五指毛桃中含有丰富的维生素C,具有润肺止咳的作用。土茯苓则能够润肺止咳、化痰,与五指毛桃一起煲汤可以有效缓解咳嗽、咳痰等症状。
3. 降血压:五指毛桃中含有一定的黄酮类化合物,可以起到降血压的作用。土茯苓则具有降血压、降血糖的功效,与五指毛桃一起煲汤可以起到协同作用,达到更好的降压效果。
需要注意的是,五指毛桃具有一定的毒性,不宜过量食用。同时,煲汤时要先将五指毛桃和土茯苓清洗干净,切成小块,加入水中煮沸后再煲约1小时,方可饮用。若有不适症状出现,应及时就医。