黑枸杞原浆有以下作用:美容养颜、增强免疫力、调节内分泌、促进睡眠、改善视力、抗氧化、抗肿瘤等。
1. 美容养颜:黑枸杞原浆中含有丰富的多种维生素、矿物质和氨基酸,可以保持皮肤弹性,减少皱纹和色斑,使肌肤更加细腻。
2. 增强免疫力:黑枸杞原浆中的多种营养成分可以增强人体免疫力,预防和治疗感冒、炎症等疾病。
3. 调节内分泌:黑枸杞原浆中的多种营养成分可以调节内分泌,缓解月经不调、更年期综合症等问题。
4. 促进睡眠:黑枸杞原浆中含有丰富的褪黑素,可以促进睡眠,缓解失眠等问题。
5. 改善视力:黑枸杞原浆中的多种营养成分可以保护眼睛,改善视力,预防眼疾。
6. 抗氧化:黑枸杞原浆中的多种营养成分具有抗氧化作用,可以延缓衰老,预防多种疾病。
7. 抗肿瘤:黑枸杞原浆中的多种营养成分可以增强人体免疫力,抑制肿瘤细胞生长,具有一定的抗肿瘤作用。
需要注意的是,黑枸杞原浆虽然营养丰富,但并不适合所有人群,例如有过敏史、口腔溃疡等人群应慎用。此外,黑枸杞原浆也不宜过量饮用,一天一次、每次15-30毫升即可。