喝桑叶的功效喝桑叶能降血糖吗_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-09 11:32:14

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喝桑叶可以帮助降血糖、降血压、润肺止咳等。

1. 降血糖：桑叶中的黄酮类物质可以促进胰岛素的分泌，增强胰岛素的作用，从而降低血糖水平。

2. 降血压：桑叶中的一些成分可以扩张血管，增加血管内径，从而降低血压。

3. 润肺止咳：桑叶中的黏质和多糖类物质可以润肺止咳，缓解咳嗽症状。

需要注意的是，喝桑叶时不宜过量，每日适量为10克左右，过量可能会引起不适。同时，对于糖尿病和低血压患者，应在医生指导下饮用。

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