炒熟山楂和生山楂功效与作用炒熟山楂和生山楂功效与作用区别_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-09 05:42:38

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炒熟山楂和生山楂都有一定的功效，但作用不同。

1. 炒熟山楂的功效与作用：

炒熟山楂具有健脾消食、促进胃肠蠕动、降低血压、抗菌消炎等作用。

适宜人群：消化不良、胃肠功能紊乱、高血压、感冒等人群。

2. 生山楂的功效与作用：

生山楂具有清热解毒、降脂降压、减肥美容等作用。

适宜人群：高血脂、高血压、肥胖、皮肤病等人群。

需要注意的是，山楂性味酸甘微温，不宜过多食用，避免影响消化和营养吸收。同时，炒熟山楂也不宜过量食用，以免影响血压和胃肠功能。在食用山楂时，应根据个人情况适量食用，并遵循膳食搭配原则。

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