野猕猴桃根有何功效野猕猴桃根有什么作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-08 17:01:28

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野猕猴桃根具有多种功效。

1. 改善消化系统：野猕猴桃根富含纤维素，能促进胃肠蠕动，改善便秘问题。

2. 抗炎镇痛：野猕猴桃根中含有丰富的黄酮类物质，具有抗炎镇痛的作用。

3. 保护心脏：野猕猴桃根中富含多种抗氧化物质，能够降低血压、减少心脏病风险。

4. 改善免疫力：野猕猴桃根中含有多种维生素和矿物质，有助于提高身体免疫力。

需要注意的是，野猕猴桃根虽然有多种功效，但是也有一些禁忌症，例如有肠胃疾病或者过敏体质的人应该避免食用。同时，野猕猴桃根也不应该过量食用，以免引起不适。

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