香菜根泡水有什么用香菜根泡水有什么作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-08 09:31:43

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香菜根泡水有以下功效：促进消化、缓解胃部不适、清热解毒、降血压、美容养颜。

1. 促进消化：香菜根中含有丰富的挥发油，能够刺激胃肠道蠕动，增加消化液分泌，有助于消化和吸收食物。

2. 缓解胃部不适：香菜根具有一定的镇痛和抗炎作用，能够缓解胃部不适、胃痛等症状。

3. 清热解毒：香菜根具有清热解毒的功效，能够帮助身体排毒，清除体内的有害物质。

4. 降血压：香菜根中富含的钾元素能够帮助降低血压，对高血压患者有一定的辅助作用。

5. 美容养颜：香菜根中的维生素C和抗氧化物质能够帮助抵抗自由基的侵害，促进皮肤细胞新陈代谢，有一定的美容养颜功效。

需要注意的是，香菜根泡水的时间不宜过长，一般10-15分钟即可。此外，对于香菜过敏者或肾脏疾病患者，应避免过量食用。

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