冬瓜子功效与作用冬瓜子功效及作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-08 02:11:29

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冬瓜子具有清热解毒、利尿消肿等功效，可以帮助人们调理身体。

1. 清热解毒：冬瓜子中含有苦味素和黄酮类化合物，能够有效清除体内热毒，预防感冒、喉炎等疾病。

2. 利尿消肿：冬瓜子中的多糖类物质可以促进排尿，有利于消除体内多余水分和盐分，缓解水肿症状。

3. 降血糖：冬瓜子中含有一定量的皂苷类物质，具有一定的降血糖作用，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。

需要注意的是，冬瓜子性寒，脾胃虚寒者应少食或忌食，同时过量食用也可能导致腹泻等不适症状。建议在医生指导下食用。

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