肉苁蓉加丹参是什么功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-07 14:02:27

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肉苁蓉加丹参具有补肾养心、清热解毒、调节血压、促进睡眠等功效。

1.补肾养心：肉苁蓉具有强壮肾脏、滋养心脏的作用，能够提高身体的免疫力和抗疲劳能力。

2.清热解毒：丹参具有清热解毒、活血化瘀的功效，可以改善面色暗黄、口干舌燥等症状。

3.调节血压：肉苁蓉中的活性成分对高血压有一定的缓解作用，丹参可以促进血液循环，有助于降低血压。

4.促进睡眠：肉苁蓉具有安神助眠的作用，可以缓解失眠、多梦等问题。

需要注意的是，肉苁蓉加丹参不适合热性体质的人群食用，同时孕妇和哺乳期妇女应避免食用。在食用时应控制用量，以免过量导致身体不适。建议在医生或中医师的指导下使用。

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