核桃分心木和核桃壳泡水喝的功效与作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-07 12:41:53

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核桃分心木和核桃壳泡水喝都有一定的功效和作用，但不同的部位有不同的作用。核桃分心木能够增强记忆力，而核桃壳泡水喝则有清热解毒的作用。

1. 核桃分心木能够增强记忆力。核桃分心木含有丰富的不饱和脂肪酸和卵磷脂等营养物质，能够改善脑部血液循环，提高脑细胞的代谢能力，从而增强记忆力和智力。

2. 核桃壳泡水喝有清热解毒的作用。核桃壳含有丰富的鞣酸和单宁等物质，能够清热解毒、凉血止血、缓解咳嗽等作用。尤其适合夏季清热解暑。

需要注意的是，核桃分心木和核桃壳泡水喝都是药食同源的食材，但是使用时要注意正确的剂量和方法。对于服用药物的人群，应该咨询医生后再进行使用。同时，核桃壳泡水喝的时候不要放过多，以免引起不必要的不良反应。

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