玉米须泡茶具有明显的利尿消肿、降血压、降血糖、改善肝脏功能等多种作用。
1. 利尿消肿:玉米须中含有丰富的黄酮类化合物和矿物质,能够刺激肾脏排泄水分和盐分,起到利尿消肿的作用。
2. 降血压:玉米须中的黄酮类化合物和生物碱能够扩张血管,降低血压,对高血压患者有一定的缓解作用。
3. 降血糖:玉米须中的多糖和黄酮类化合物能够减缓肠道对糖的吸收,降低血糖水平,对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
4. 改善肝脏功能:玉米须中的黄酮类化合物和维生素C能够抗氧化、清除自由基,对肝脏有一定的保护作用,有助于改善肝脏功能。
需要注意的是,玉米须泡茶不适合长期大量饮用,过量可能会引起胃肠不适、头晕、口干等不适症状。同时,玉米须泡茶也不适合孕妇和哺乳期妇女饮用。
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