生吃田七粉的功效和作用生吃田七粉的功效与作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-07 01:31:02

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生吃田七粉能够提高免疫力，改善心血管健康，还具有抗炎、抗氧化等多种功效。

1. 提高免疫力：田七粉中含有多种对人体免疫系统有益的成分，如多糖、胡萝卜素等，能够增强免疫力，提高人体抗病能力。

2. 改善心血管健康：田七粉中的田七皂苷能够降低血脂、降低血压，预防心血管疾病的发生。

3. 抗炎、抗氧化：田七粉中的多种成分具有抗炎、抗氧化作用，能够减轻炎症反应，抵抗自由基的损伤，保护身体健康。

需要注意的是，田七粉属于中药材，生吃田七粉可能会有一定的不良反应，如肠胃不适、过敏等。建议在医生的指导下使用。此外，田七粉的质量参差不齐，要选择正规厂家生产的产品。

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