陈皮配白茶的功效陈皮配白茶的功效与作用及禁忌症_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-06 13:22:29

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陈皮配白茶可以增强身体免疫力，促进消化和改善口气。

1. 增强身体免疫力：陈皮中的柚皮苷和白茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以帮助身体清除自由基，增强免疫力，预防疾病。

2. 促进消化：陈皮中的挥发油和白茶中的茶多酚具有促进消化的作用，可以缓解胃部不适，增加食欲，促进肠胃蠕动，改善便秘等问题。

3. 改善口气：陈皮中的挥发油和白茶中的茶多酚可以抑制口腔内的细菌生长，清除口臭，改善口气。

需要注意的是，陈皮和白茶都具有一定的刺激性，不宜过量饮用，建议每天不要超过3次，每次饮用不宜过量。同时，陈皮和白茶也不适合所有人群，例如孕妇、儿童、老年人等，需要在医生的指导下饮用。

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