葛根泡水喝功效葛根泡水喝功效大吗_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-06 06:41:44

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葛根泡水喝具有清热解毒、润喉止咳、降血压等功效。

1. 清热解毒：葛根含有丰富的黏液质和多糖类物质，可以形成保护性的黏膜层，有助于清除体内毒素，减轻炎症反应。

2. 润喉止咳：葛根中的黏液质可以滋润喉咙，缓解咳嗽和喉咙疼痛等不适症状。

3. 降血压：葛根中的黄酮类物质可以扩张血管，降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。

需要注意的是，葛根泡水后口感略带苦味，可以加入适量的蜂蜜或橙皮等调味品调节口感。同时，葛根不宜与一些药物一起使用，如抗凝药物、降压药物等，应遵医嘱使用。

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