菊花枸杞五味子茶的功效与作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-06 00:01:10

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菊花枸杞五味子茶具有清热解毒、明目养颜、健脾益肝等功效。

1. 清热解毒：菊花能够清热解毒，具有消炎降温的作用，适用于热病、感冒、咽喉肿痛等症状。

2. 明目养颜：枸杞子富含胡萝卜素、维生素C和E等成分，能够抗氧化，滋养肝肾，有益于眼睛健康，同时还具有美容养颜的功效。

3. 健脾益肝：五味子是一种滋补肝肾、益气补血的草药，能够调理脾胃，促进肝脏的修复和再生。

需要注意的是，菊花枸杞五味子茶具有一定的滋补功效，但不适宜过量饮用，尤其是身体虚弱、脾胃功能不佳的人群，应酌情饮用。同时，孕妇、哺乳期妇女和儿童不宜饮用。

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