男人泡当归水喝的功效和作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-04 19:02:04

0次

当归可以补血养颜，缓解疲劳，促进睡眠，对男性有滋补作用。

1. 补血养颜：当归中含有丰富的铁元素和维生素B群，可以促进血液循环，增加红细胞数量，改善面色暗黄、容易疲劳等问题。

2. 缓解疲劳：当归还含有多种维生素和矿物质，可以补充身体所需的营养物质，缓解身体疲劳，增强体质。

3. 促进睡眠：当归中含有多种具有镇静作用的成分，可以调节神经系统，缓解焦虑、烦躁等情绪，有助于睡眠。

4. 对男性有滋补作用：当归可以促进血液循环，增强体质，有助于男性身体健康。

需要注意的是，当归虽然有很多功效，但不是所有人都适合食用，尤其是孕妇和月经期间的女性应该避免使用。此外，当归也不宜过量，一般每次泡水不宜超过5克。

逛太庙别错过这些古柏树 ◎高申到太庙，即劳动人民文化宫，都看什么？一看建筑，二看古树，我们今天重点说古树。太庙的古树，是围绕...

中国雪乡“冷资源”引发“热经济... 来源：人民网-图片频道2025年12月20日，黑龙江省牡丹江市海林市，中国雪乡景区银装素裹，景色如画...

要下决心清理消费领域不合理限制... 12月17日，游客在哈尔滨冰雪大世界园区游玩。　新华社发同济大学特聘教授、中国国家创新与发展战略研究...

一箭穿古今四川内江美食街“变... 封面新闻记者黄晓庆摄影报道若你到内江旅游，无论是想打卡电影《走走停停》中的网红高梯坎，还是想一站式...

15 分钟直达！杭州藏着一片 ... 初冬的杭州，风里带着几分清冽，却挡不住一波又一波游客奔赴青山湖的脚步。竹篙轻点，游船缓缓驶入水上森林...

冬游忻州：冬日汾河源世外舒画... 走进“诗意山水，神奇宁武”的冰雪奇境。我的家乡宁武，藏着一处令人魂牵梦绕的秘境——汾河源头。刻有“汾...

大理锁水阁原来已有1280多年... 很意外，最近在西洱河畔来来回回，曾经数次被这座古朴典雅又气势恢宏的“锁水阁”吸引而转头，有趣的是直到...

瞰中国｜山东潍坊：冬湖烟霭　　老龙湾坐落于山东省潍坊市临朐县，作为全国七十二名泉之一，这里泉水常年恒温，形成“烟霭三冬暖”的胜...

沙漠也有雾凇？全国雾凇地图出炉... 中国天气网讯数九寒天已经到来，当低温邂逅水汽，便凝结成冬日里可遇不可求的奇景——雾凇。眼下，我国大...

“粤黔同心冬游黔南”大湾区宣... “这就是黔南”亮相12月19日的“2025广州文化产业交易会”；12月21日，“这就是黔南”携冬游礼...

江西赣州：湿地公园冬景宜人本文转自：人民网-江西频道赣州市中心城区的一处湿地公园，树木色彩斑斓，美不胜收。人民网记者朱海鹏摄...

广湛高铁运营，深化穗湛文旅协作... 12月22日，连接粤港澳大湾区与粤西地区的交通大动脉——广湛高铁正式开通运营。当天，广州市文化广电旅...

青海祁连：穿越最美9号公路　　祁连9号公路，属于国道213线甘肃肃南至青海祁连段。这是青甘旅游大环线中一条穿越祁连山的自驾特色...

谁还不知道？宝山这3公里滨水岸... 来宝山，去哪儿玩？坐落于上海市宝山区蕰川路6号由昔日工业集聚区蜕变而来的城市休闲地标融合了工业风貌、...

重庆动物园大熊猫搬新家 12月22日，入住的大熊猫在适应新环境。12月22日，重庆动物园大熊猫馆下馆完成馆舍改造并迎来大熊猫...

六安冬日“暖身”玩法清单本文转自：人民网-安徽频道冬至大如年，寒深暖意添。当冬至的脚步踏响大别山麓，湿冷的寒气挡不住出行的热...

超多直播好礼惊喜放送！静安元旦... 第一届上海旅游攻略超级大赛（第一季）“旅选上海，超级元旦”文旅大直播第4期将于12月22日中午正式开...

梧州龙母庙“支付即开票”数电发... 本文转自：人民网-广西频道2025年，梧州市龙母庙景区成功开具广西首张旅游景区的“支付即开票”数电发...

长春友谊书苑与友谊小驻营地12... 当冰雪文化为长春注入澎湃动能，12月22日友谊公园里一场兼顾自然野趣与人文雅韵的冬日焕新正式启幕！全...

抢先打卡！四川绵阳中华大熊猫... 　　12月21日，中国大熊猫保护研究中心绵阳基地（绵阳中华大熊猫苑）迎来首批体验官。　　游客们走进这...