陈皮山楂茶的功效与作用及禁忌症陈皮山楂茶的功效与作用_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-03 15:23:02

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陈皮山楂茶具有清热解暑、健胃消食、降血脂、减肥瘦身等功效。

1. 清热解暑：陈皮和山楂都有清热解毒的作用，能够帮助人体排除多余的热量和毒素，缓解身体不适感。

2. 健胃消食：陈皮和山楂都有助于促进胃肠蠕动和消化液分泌，有助于消化食物和改善胃肠道功能。

3. 降血脂：陈皮山楂茶中的山楂含有丰富的黄酮类物质，有助于降低血脂和胆固醇，保护心血管健康。

4. 减肥瘦身：陈皮山楂茶可以促进脂肪代谢和消耗，有助于减轻身体负担和控制体重。

需要注意的是，陈皮山楂茶虽然有多种功效，但并非适合所有人群，尤其是孕妇、儿童、老年人和患有消化道疾病的人群应谨慎饮用。此外，饮用时应注意控制用量，过量饮用可能会引起不良反应。

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