茯苓酸枣仁的功效茯苓酸枣仁茶禁忌_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-03 14:31:46

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茯苓酸枣仁具有滋阴补肾、安神益智、调节血糖等多种功效。

1.滋阴补肾：茯苓和枣仁都具有滋阴补肾的作用，茯苓还能利水消肿，枣仁则有养血安神的功效。

2.安神益智：茯苓酸枣仁可缓解神经紧张、心烦失眠等症状，有助于提高睡眠质量和记忆力。

3.调节血糖：茯苓能降低血糖，枣仁则有调节血糖的作用，两者结合可有效帮助糖尿病患者控制血糖水平。

需要注意的是，茯苓酸枣仁虽然有多种功效，但并非适用于所有人群，特别是孕妇、儿童、高血压患者等人士应谨慎使用。同时，服用前应咨询医生或中医师的意见。

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