沙糖桔皮的作用及功效沙糖桔皮的作用与功效_生活常识

迪丽瓦拉

2024-09-03 12:52:07

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沙糖桔皮具有清热解毒、化痰止咳、健脾开胃的功效。

1. 清热解毒：沙糖桔皮中含有丰富的挥发油和黄酮类化合物，具有较强的清热解毒作用，可以有效降低体内的炎症反应，改善身体的免疫力。

2. 化痰止咳：沙糖桔皮含有的挥发油成分，具有刺激呼吸道分泌物排出的作用，能够有效地化痰止咳，缓解咳嗽等呼吸道疾病的症状。

3. 健脾开胃：沙糖桔皮中含有丰富的果胶和纤维素等物质，能够刺激胃肠道蠕动，促进食物的消化吸收，有助于健脾开胃，增强食欲。

需要注意的是，沙糖桔皮具有一定的刺激性，过量食用可能会引起不适，故应适量食用。对于患有胃病、肝病等消化系统疾病的人群，应在医生指导下食用。

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